COCINA SANA Y FELIZ 3

Una de las cocineras chilena más populares nos entrega un tercer libro imperdible, con nuevas recetas deliciosas y saludables. Sus capítulos nos invitan a disfrutar de comida rica y saludable, preparaciones ciento por ciento vegetales, elaboraciones de masas, dulces para el alma y mucho más. Si tienen alguna alergia alimentaria o simplemente buscan un cambio de hábitos, aquí encontrarán ideas originales -sin gluten, libres de azúcar refinada, bajas en carbohidratos- que les ayudarán a lograr una mente sana y un bienestar permanente. Con ingredientes frescos y accesibles, Cocina Sana y Feliz 3 propone centrarnos en el autocuidado y entregar cariño a los que nos rodean.